思考論

どうも。ゆんゆんです。   一度は瞑想というのを聞いたことがあると思います。 今回はそんな瞑想の効果や、瞑想する前とした後に起こることを体験談を元にお話しします。   瞑想ってどんな効果があるの？ 宗 ...

どうもこんにちは　ゆんゆんです。 どうやったらショートスリーパーになれるのか悩んでいる方はいませんか？ ショートスリーパーを目指している方。 どういったらショートスリーパーになれるのか具体的な方法を知 ...